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Cosa dovresti sapere sui risultati del Calcolatore dell’IMCI

Cosa il calcolatore sa di te

La tua altezza, il peso, l’età e il sesso, probabilmente il tuo obiettivo di peso e alcune delle tue abitudini dietetiche.

Cosa il calcolatore non sa

Se sei una persona reale o se hai inserito alcuni dati solo per curiosità. Il tuo stato di salute fisica e mentale. La tua costituzione genetica. Le tue quantità di grasso corporeo, massa muscolare e altra massa magra. La tua assunzione di calorie, zucchero, grasso, sale, carne lavorata, frutta, verdura, vitamine, minerali, integratori e altri dati nutrizionali rilevanti. Il tuo consumo di alcol, tabacco e droghe. La tua anamnesi. Se sei stato ricoverato in ospedale o esaminato da un medico recentemente, o in precedenza nella tua vita. La tua attività fisica e il tuo livello di fitness.

Se hai usato altri calcolatori IMC prima e come classifichi il tuo peso, cioè normale, troppo alto o troppo basso. Quanto ti piace o non ti piace il tuo corpo.

IMC, sesso, età e rischio per la salute

Tutto ciò che viene detto in questo sito in merito al rischio per la salute deriva solo da tre fonti di informazioni note, vale a dire indice di massa corporea, sesso ed età. Tante altre informazioni, sconosciute e probabilmente più significative, non sono state considerate. Pertanto il «rischio per la salute», come è usato qui, è solo la tessera di un puzzle, vale a dire il rischio per la salute che può essere attribuito statisticamente all’indice di massa corporea. Tenta di scoprire in che misura questo rischio per la salute può essere rilevante nel tuo caso specifico. Chiedi al tuo medico se necessario.

Come fare uso dei suggerimenti

Nella pagina dei risultati potrai trovare suggerimenti sulla gestione del peso, l’alimentazione e l’attività fisica. Si rivolgono in generale a un gruppo di persone del tuo stesso sesso, età e indice di massa corporea. Se questi suggerimenti saranno utili per te dipende da numerosi fattori. Ad esempio, se sei molto muscoloso con poco grasso corporeo, un IMC alto non significa necessariamente che dovresti perdere peso. Al contrario, potresti essere obeso nonostante un IMC normale se non sei molto muscoloso e la tua massa grassa è elevata. In questo caso, dovresti occuparti della gestione del tuo peso, a prescindere da ciò che la pagina dei risultati può dirti.

Se i suggerimenti non concordano con quelli del tuo medico, non cambiare il tuo comportamento senza prima consultarlo.

Se sei un medico, puoi inserire i dati del tuo paziente per valutare i rischi per la salute relativi all’IMC e bilanciarli con altri dati del paziente.

Nessuna responsabilità

Potrai seguire questi suggerimenti a tuo rischio. Il proprietario del Calcolatore dell’IMCI non sarà ritenuto in alcun modo responsabile.

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